🏌️ Exercices & conseils
Le contact avant la motte
🎯 Coups grattés (fat) ou toppés — apprends à toucher la balle puis le sol pour un contact net.
Le problème ciblé
Coups grattés (fat) ou toppés.
L'exercice
- Trace une ligne à la bombe de craie perpendiculaire à la cible.
- Pose la balle sur la ligne ; ta motte doit partir DEVANT la ligne.
- 10 balles en vérifiant que la trace de sol est côté cible.
Astuce : note ton score à chaque séance pour mesurer les progrès.
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La porte de fairway
🎯 Dispersion au départ, fairways manqués — vise une largeur de fairway réaliste plutôt que la puissance pour gagner en régularité.
Driver à 80 %
🎯 Balles perdues, swing trop violent — réduire l'effort améliore la mise en jeu sans perdre beaucoup de distance.
Corriger le slice (balle à droite)
🎯 Slice : la balle part fortement à droite — travaille la trajectoire de club et la face pour redresser la balle.
L'alignement au bâton
🎯 Visée et alignement approximatifs — un mauvais alignement gâche même un bon swing ; pose des repères au sol.